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| 부드럽고 면면히 끊이지 않는 동작으로 기를 단전에 이르게 하며 (氣沈丹田) 온몸의 관절과 오장육부를 안마해주는(節節貫串) 기능이 있다. 특히 진씨태극권의 發經동작은 무술을 선호하는 젊은 층에게는 많은 운동량을 개발시켜주며 노년층에게는 강한 동작보다는 전사경에 중점을 두어 더욱 강한 기와 활기(活氣)있는 Life Style을 제공한다. |
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| 부드럽고 면면히 끊이지 않는 동작으로 기를 단전에 이르게 하며 (氣沈丹田) 온몸의 관절과 오장육부를 안마해주는(節節貫串) 기능이 있다. 특히 진씨태극권의 發經동작은 무술을 선호하는 젊은 층에게는 많은 운동량을 개발시켜주며 노년층에게는 강한 동작보다는 전사경에 중점을 두어 더욱 강한 기와 활기(活氣)있는 Life Style을 제공한다. |