진가구 진구사걸(陳溝四傑), 즉 4대금강(四大金剛)의 첫번째로 진조욱공의 차남이다. 現 진씨태극권 장문인과 진가구 진씨태극권학교 명예교장으로 활동하고 있으며 深厚하고 情深한 태극권 攻夫로 진가구인들은 “陳氏太極一人”으로 칭송하고 있다. 1990년에 태극권 보급을 위해 호주로 이민하여 현재 진소왕 세계태극권총회의 회장으로 전세계에 걸쳐 많은 문하생을 두고 있으며 진발과공, 진조욱공, 진조규공, 진조비공에세 태극권을 사사받아 현 진씨태극권의 살아있는 寶庫로 여겨지고 있다. 아들로는 20대 진군(陳軍), 진영군(陳英軍), 진봉비(陳鳳飛)가 있다.

진조욱공의 삼남. 現 진가구 진씨태극권학교 교장이며 평생을 진가구에 머물면서 후학양성과 진가구발전에 큰 기여를 하였다. 아들로는 20대 진자강(陳自强), 진자군(陳自軍)이 있으며 최근 미국, 한국, 일본, 유럽, 남미지역에 방문하여 정심하고 세밀한 강의로 그 명성이 자자하며 深厚한 공력으로 정평이 나있다. 현 진가구 20대 신세대들의 대부분이 진소성노사에게 태극권을 사사 받았다고 하여도 과언이 아닐 정도로 그의 영향력은 지대하다.

18대 진조규공의 외아들로 현재 北京에서 활발하게 태극권을 전수하고 있으며 뛰어난 권예로 많은 진씨태극권 수련자들에게 그 명성이 자자하다. 특히 진조규공의 태극금나기술을 완전히 전수받은 것으로 유명하며 전인으로 아들인 20대 진세무(陳世武)와 한국인 제자 오한영(吳韓永)이 있다.

19대 진영화공(18대 진조욱공의 장남. 진소왕노사, 진소성노사의 큰 형)의 장남으로 20대 七龍 중 가장 뛰어난 권예로 그 명성이 자자하다. 현 진가구 부시장이며 진씨태극권세계총회와 진가구무술협회의 회장이다. 6살때부터 삼촌인 진소왕, 진소성으로부터 家傳拳藝를 전수받았으며 매년 미국, 유럽, 한국을 방문하면서 활발하게 태극권을 전수하고 있다. 특히 진병노사는 태극권 추수에 정통하고 병장기에 능하여 일전에 진소왕대사께서 많은 제자들에게 “二十代第一” 이라는 찬사를 아끼지 않았다고 한다.